Bienvenidos, Corredores!

La Semana Nacional de Prevención del Envenenamiento es del 16 al 22 de marzo de 2025. La celebración anual nos recuerda proteger a los niños contra los venenos. Los niños son curiosos y les gusta explorar su hogar. Cada año, miles de niños acuden a la sala de emergencias después de ingerir sustancias dañinas, según los Institutos Nacionales de la Salud (NIH, por sus siglas en inglés). Pueden ser desde medicamentos y productos de limpieza hasta baterías. Los padres pueden tomar medidas simples para evitar los envenenamientos accidentales en el hogar.

Un buen sueño forma parte de un estilo de vida saludable. Pero, ¿sabía que hay una gran conexión entre el sueño y el bienestar emocional? Las agencias científicas y de investigación, como la Organización Mundial de la Salud, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades y los Institutos Nacionales de Salud, están de acuerdo en que el sueño y la salud mental tienen una estrecha relación. Estas son algunas preguntas comunes acerca del sueño, con sus respuestas:

El cáncer de colon y recto es una enfermedad en la que las células del colon o del recto crecen sin control. Es una de las principales causas de muertes por cáncer en los Estados Unidos. La Sociedad Americana contra el Cáncer predice que en 2025 se producirán aproximadamente 150,000 nuevos casos de cáncer de colon y recto en Estados Unidos y hasta 53,000 muertes. Casi 3,000 neoyorquinos mueren a causa de esta enfermedad cada año. El riesgo es mayor después de los 50 años.

“La comida nos conecta” es el tema del Mes Nacional de la Nutrición de 2025, que destaca la importancia de la comida en la unión de las personas, las familias y las comunidades. Nos vincula con nuestras culturas, familias y amigos. Crea experiencias compartidas y profundiza nuestras conexiones. Compartir una comida es más que simplemente comer; es una oportunidad para aprender sobre su preparación, quién la hizo y de dónde provienen los ingredientes. Nuestra relación con la comida está determinada por la salud, las tradiciones, los recuerdos, las estaciones y la accesibilidad. Si bien estos factores influyen en nuestras elecciones, la comida que comemos, a su vez, tiene un efecto en nuestra salud y bienestar general.

Es importante mantenerse saludable en la temporada de invierno. El norovirus es una gastroenteritis vírica de invierno que puede provocar náuseas, vómitos y diarrea. Habitualmente conocido como el “virus del estómago”. Este invierno, hubo una gran cantidad de casos de norovirus. Aquí hay algunas preguntas frecuentes sobre el norovirus y sus respuestas: