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睡眠和心理健康之間的聯繫
2025/3/4 • Posted by Fidelis Care • in Caregiver Support, Health and Wellness
良好的睡眠是健康生活方式的一部分。但是您知道睡眠和情緒健康之間有很大的聯繫嗎？研究和科學機構，如世界衛生組織、疾病控制和預防中心以及美國國立衛生研究院都認為睡眠和心理健康密切相關。以下是一些關於睡眠的常見問答：
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三月是美國國家子宮內膜異位症宣傳月
2025/2/28 • Posted by Fidelis Care • in Health and Wellness, Women's Health
通常排列於子宮（胞宮）內部的細胞在子宮外生長的疾病就是子宮內膜異位症。該疾病會引起炎症、疤痕組織和疼痛，尤其是在月經期間。子宮內膜異位症還可能導致不孕等生殖健康問題。 哪些人會患上子宮內膜異位症？ 只要子宮活躍，任何女性都可能患上子宮內膜異位症。大約有10%的女性患有這種子宮內膜異位症，多發於30多歲和40多歲。
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三月是結直腸癌宣傳月
2025/2/27 • Posted by Fidelis Care • in Caregiver Support, Health and Wellness
結直腸癌是一種結腸或直腸細胞生長失控的疾病。在美國，結直腸癌位列主要癌症死亡原因之一。美國癌症協會預測，2025年美國將有大約150,000例結直腸癌新增病例，死亡人數多達53,000人。 每年大約有3,000名紐約人死於該病。 50歲以上人群的患病風險更高。 篩查很重要，可以挽救生命。及早發現，治療成功的幾率更高。請向您的家庭或個人醫生(PCP)諮詢關於結腸直腸癌和篩檢的事宜。
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全國營養月：食為橋，心相連
2025/2/26 • Posted by Cornell Cooperative Extension Steuben County • in Caregiver Support, Children's Health, Health and Wellness
「食為橋，心相連」是2025年全國營養月的主題，強調了食物在團結個人、家庭和社區方面的重要作用。它將我們與我們的文化、家庭和朋友聯繫在一起。它創造了共同的經歷，加深了我們的聯繫。共享一頓飯不僅僅是進食，它是一個瞭解食物準備過程、製作者以及食材來源的機會。我們與食物的關係受到健康、傳統、記憶、季節和可及性的影響。儘管這些因素影響著我們的選擇，但食物反過來又影響著我們的整體健康和福祉。
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參保飛達利斯保健兒童保健計劃，讓您的孩子保持健康的笑容
2025/2/19 • Posted by Fidelis Care • in Children's Health, Dental Health, Health and Wellness
2月是全國兒童牙齒健康月。及早護理牙齒有助於兒童避免蛀牙和牙齦疾病等問題。飛達利斯保健兒童保健計劃(CHPlus)為兒童提供牙齒護理，讓他們擁有健康持久的笑容。參保飛達利斯保健CHPlus，根據家庭收入和家庭規模，兒童可以以很低的費用或免費獲得基本的牙科保健。
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