2024/2/12
• Posted by Dr. Charles C. Livoti, Medical Director
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Health and Wellness
與您的醫生建立良好的關係至關重要。這有助於改善您的醫療保健品質和整體福祉。以下是一些幫助您尋找適合您的醫生並與之建立長期緊密關係的小貼士。
2024/1/18
• Posted by Fidelis Care
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Health and Wellness
預防性保健與患病就診都是確保您身體健康的重要手段。但兩者之間有何區別？預防性保健指的是您定期到醫療保健服務提供者處就診，以幫助您保持健康。定期進行健康訪診可幫助您預防疾病，儘早發現健康問題。而患病就診指的是您因身體不適而到服務提供者處就診。
2024/1/9
• Posted by Dr. Thomas Raskauskas, Senior Medical Director at Fidelis Care
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Health and Wellness,
Women's Health
一月是宮頸健康宣傳月。預防和篩查是預防宮頸癌最重要的方法。在大流行期間，許多人沒有接受宮頸癌檢測或接種（注射）有助於預防宮頸癌的HPV疫苗。
儘管許多新型冠狀病毒的防控措施已經取消，但根據美國疾病控制與預防中心(CDC)的資料，HPV疫苗的接種率比大流行前降低了75%。與大流行前相比，宮頸癌的篩查率降低了35%。
2024/1/3
• Posted by Fidelis Care
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Health and Wellness
Vincent Marchello醫生：
每年做一次體檢很重要，這樣您的家庭或個人醫生(PCP)就能瞭解您健康狀況的變化，並幫助您制訂適合自己的計劃。在體檢時，PCP還可幫助您解答任何您可能存在的疑問。這將是您這一年健康之旅的「起點」。
Nicole Belanger-Reynolds醫生：
不要忘記吃早餐，多喝水，選擇有營養的食物，多攝入蛋白質和纖維，少攝入飽和脂肪、糖和卡路里。
2024/1/2
• Posted by Dr. Nicole Belanger-Reynolds, Medical Director
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Health and Wellness
一月是健康體重宣傳月。一月也是圍繞健康制訂新年願景並做出積極改變的絕佳時機。
肥胖：日益增長的問題
肥胖是一種嚴重醫療狀況，體內異常或過量的脂肪可能導致健康風險。
• 紐約州衛生局的資料表明，在紐約州，大約有1/3的成年人屬於肥胖。
• 肥胖可能導致某些慢性疾病，例如心臟病、2型糖尿病、中風和某些癌症。
• 肥胖與否可以透過身體品質指數(BMI)進行判斷。BMI可以透過一個人的身高和體重進行計算。點擊此處，使用成人專用BMI計算器。