Fidelis护理博客

夏季的三伏天是一个术语，用于描述夏季的一些最热的日子，随着气温上升达到本季节的高峰。特别是对于孩子们来说，这也意味着我们都必须开始考虑回到学校之前的夏天的最后几周。这里有一些提示，可帮助您的孩子在余下的夏季保持安全。

游泳安全

游泳是让孩子们锻炼身体的绝佳方式，但他们可能会在几秒钟内从成年人的注视下溜走。当儿童在水中或附近时，需要密切监督。永远不要让他们无人看管。

美国儿科学会建议保持一臂之距，在游泳池或浴缸中提供持续的“触摸监督”。

防晒安全

保护您的孩子免受阳光伤害。紫外线在上午 10 点至下午 4 点之间最强，因此此时最好在室内玩耍。

确保他们戴太阳镜以保护眼睛，并考虑让他们戴上宽边帽。在树下寻找阴凉处或使用雨伞。

孩子们可以使用长袖衬衫和长裤来保护他们免受紫外线的伤害。您应该使用防晒系数至少为 15 至 30 的防晒霜，在出门前 30 分钟涂抹，然后每两小时重新涂抹一次。

美国儿科学会建议 6 个月以下的婴儿完全避免阳光直射，并使用遮阳罩、防护帽和衣服。当阳光照射不可避免时，您还应该在脸部和手部涂抹防晒霜。

自行车安全

确保儿童每次骑自行车时都佩戴尺寸合适的头盔。喝足够的水，让它们保持充足的水分。教您的孩子有关道路信号的知识。

让昆虫远离

在孩子的衣服外面和暴露的皮肤上涂抹驱虫剂。

切勿将驱虫剂直接喷在他们的脸上。喷一点在你的手上，然后擦在你孩子的脸上。避开他们的眼睛和嘴巴。

美国儿科学会建议儿童使用时，驱虫剂中的避蚊胺含量不应超过 30%。也不建议两个月以下的儿童使用驱虫剂。

预防中暑

一定要教你的孩子关于脱水症状。喝足量的水很重要。切勿将您的孩子单独留在车内。

烧伤安全

切勿让儿童玩耍或靠近烟花。

家长在使用烤架时需要格外小心。烧烤架很烫，孩子们很容易拿到。

让我们共同努力，让我们的孩子安全健康。最重要的是密切关注他们并保证他们的安全。享受你美妙的夏天！

关于 Fidelis Care：
Fidelis Care 是一项使命驱动的健康计划，为所有年龄段和生命各个阶段的儿童和成人提供优质、负担得起的保险。 Fidelis Care 在全州拥有超过 230 万会员，相信所有纽约人都应该获得负担得起的优质健康保险。

Fidelis 护理联系人：Maria Ramirez  MediaInquiries@fideliscare.org