Блог Fidelis Care

Доктор Винсент Марчелло (Vincent Marchello): Важно каждый год проходить медосмотр, чтобы ваш основной лечащий врач мог отметить любые изменения вашего здоровья и помог составить план лечения, подходящий именно вам. Во время медосмотра вы также можете задать своему врачу все интересующие вас вопросы. Это обследование станет отправной точкой вашего пути к здоровью в этом году. Доктор Николь Беланже-Рейнольдс (Nicole Belanger-Reynolds): Не забывайте завтракать, пить больше воды и выбирать питательные блюда, которые содержат больше белка и клетчатки и меньше насыщенных жиров, сахара и калорий.

Январь — месяц осведомленности о здоровом весе. Подходящее время, чтобы сформулировать новогодние обещания самому себе, посвященные здоровью, и внести позитивные изменения в сторону более здорового образа жизни.