Bienvenidos, Corredores!

Durante los meses de verano, muchos de nosotros pasamos tiempo en la playa, el lago o la piscina. La seguridad en el agua es importante para niños y adultos. Los siguientes consejos le ayudarán a mantenerse seguro y disfrutar del agua:

• Siempre vigile a los niños cuando estos se encuentren en la piscina o cerca del agua. Nunca deje a los niños solos en el agua. Un niño o un nadador inexperto pueden ahogarse en menos de un minuto.
• Enseñe a sus niños a preguntar antes de meterse al agua.
• Tome clases de natación. Asegúrese de que los niños tengan conocimientos básicos de natación, como mantenerse de pie y flotar.
• Nunca nade solo.
• Nade lo más cerca posible de un socorrista. Escuche siempre a los socorristas.
• Si se encuentra en el océano, tenga cuidado con las corrientes de retorno. Si lo atrapa una corriente de retorno, nade en paralelo a la orilla.
• Cuando esté pescando o en un bote, use chaleco salvavidas, aunque no se meta al agua.
• Nunca se lance de cabeza en aguas poco profundas. Nunca se lance de cabeza al agua si no está seguro de que es lo suficientemente profunda. Métase al agua con los pies primero.

Siga estos consejos para que todos se mantengan seguros en el agua y cerca de ella. ¡Que tenga un magnífico verano!

Fuentes

https://www.redcross.org/get-help/how-to-prepare-for-emergencies/types-of-emergencies/water-safety.html