Fidelis护理博客

無論個人背景或種族如何，心理健康對每一個人來說都至關重要。然而，在心理健康方面，少數群體面臨著特殊的挑戰。我們將7月定為全國少數群體心理健康宣傳月，正是為了提醒大家，應優先考慮所有人的健康福祉，尤其是邊緣群體和服務不足群體的福祉。

全國少數群體心理健康宣傳月旨在向大家宣傳，在心理健康服務的可得性、治療和結果方面，少數群體與非少數群體間仍存在差距。疾病控制和預防中心(CDC)的最新資料表明：

• 2019年，自殺是15至24歲的黑人或非裔美國人的第二大死亡原因。
• 2019年，自殺是10至34歲的美國印第安人/阿拉斯加原住民的第二大死亡原因，也是
  15至24歲的夏威夷原住民/太平洋島民的主要死亡原因。
• 六分之一的男同性戀者在一生中有過自殺經歷。
• LGBTQIA+群體在一生中罹患心理健康問題的可能性是異性戀群體的兩倍多。

在這個月，我們需要特別關注的一個方面是少數群體中心理健康問題的汙名化。出於文化背景、歷史創傷和系統壓迫等因素，少數群體中的個人可能更難以主動尋求幫助或公開討論他們的心理健康問題。這種汙名化可能導致延誤治療或治療不充分，從而對個人的整體健康產生不利影響。例如，有資料表明：

• 2018年，與非西班牙裔白人相比，亞裔美國人接受心理健康治療的可能性低60%，西班牙裔美國人接受心理健康治療的可能性低50%。
• 將近三分之一的美國穆斯林認為醫療保健環境存在歧視。

值此少數群體心理健康月，積極參與改善少數群體心理健康的多種策略的討論至關重要。 為確保其有效性，心理健康治療必須關注個人生活的方方面面，幫助病患重獲健康並不斷成長。在提高意識、消除汙名化和鼓勵個人主動尋求幫助等方面，科普教育發揮著關鍵的作用。總而言之，優質的治療意味著我們能夠認識到病患所面臨的心理健康挑戰，並從各個角度為其解決問題，包括作為個人、親朋好友、社區、政府、機構和社會伸出援手。

全國少數群體心理健康宣傳月要求我們更加致力於面向所有少數群體做出表率，進一步致力於促進在美國和全世界實現醫療保健的平等。

參考資料：

https://www.psychologytoday.com/us/blog/mind-your-health/202107/protecting-minority-mental-health-in-the-us

https://minorityhealth.hhs.gov/omh/browse.aspx?lvl=4&lvlid=24