2021/11/12
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Posted by By Dr. Natalie Schwartz, Fidelis Care Medical Director and endocrinologist
in
Diabetes,
Health and Wellness
糖尿病影响了 3420 万美国人——超过十分之一的人。但是，每 5 名糖尿病患者中就有 1 人甚至不知道自己患有糖尿病。
什么是糖尿病？
当您的身体不能正常使用葡萄糖（或糖）作为其主要燃料来源时，就会发生糖尿病。如果您没有制造足够的称为胰岛素的激素（缺乏），或者您的细胞对胰岛素没有正常反应（抵抗），糖会在您的血液中积聚，随着时间的推移，会损害您的眼睛、肾脏、神经和心脏，和血管。
糖尿病主要有两种类型，1 型糖尿病 (T1DM) 和 2 型糖尿病 (T2DM)。
什么是 1 型糖尿病，我如何知道自己是否患有糖尿病？
在 T1DM 中，身体的免疫系统会攻击产生胰岛素的细胞。患有 T1DM 的人几乎不产生胰岛素，因此血糖迅速升高。
无意识的体重减轻、排尿过多、一直口渴、非常疲倦和视力模糊是典型的早期症状。一些患有 T1DM 的人患有糖尿病酮症酸中毒 (“DKA”)，会突然出现恶心、呕吐、腹痛、呼吸急促和呼吸有水果味的症状。
我怎么知道我是否有患 1 型糖尿病的风险？
10% 的糖尿病患者患有 T1DM。 T1DM 通常从童年开始，但它可以在以后的生活中发展。如果您的父母或兄弟姐妹患有 1 型糖尿病或胰腺疾病（产生胰岛素），您应该接受检查。
1型糖尿病如何治疗？
由于体内没有足够的胰岛素产生和循环，T1DM 患者必须每天服用胰岛素才能维持生命。
什么是 2 型糖尿病，我如何知道自己是否患有糖尿病？
患有 T2DM 的人在使用体内可用的胰岛素时遇到问题 - 这被称为“胰岛素抵抗”。您可能多年来都不会注意到 T2DM 的症状。当您出现典型的高血糖症状（疲倦、口渴、饥饿感增加、视力模糊、体重减轻、愈合缓慢）时，您的眼睛和神经可能已经受损（导致手麻木或刺痛/足、性问题、足部溃疡和畸形）和/或肾脏。
我怎么知道我是否有患 2 型糖尿病的风险？
超过 90% 的糖尿病患者患有 T2DM。它最常见于成年人。肥胖是导致“胰岛素抵抗”的主要因素，我们看到越来越多的 T2DM 出现在超重儿童和青少年中。
如果您是没有症状的成年人，但超重或肥胖，如果您有以下一种或多种风险因素，您应该开始接受糖尿病筛查：患有糖尿病的近亲、高危种族/民族（非裔美国人/亚裔美国人/西班牙裔拉丁裔/美洲原住民/夏威夷原住民-太平洋岛民/阿拉斯加原住民背景），有心脏病、高血压或胆固醇水平异常的病史，您每周运动少于 3 次，您被诊断出怀孕期间患有糖尿病，或患有称为多囊卵巢综合征的疾病。对于所有其他人，筛查应从 45 岁开始，进行简单的血液检查。
2型糖尿病如何治疗？
一旦诊断出 T2DM，重要的是要吃健康的食物，如果超重要减肥，进行大量的体育锻炼，不要吸烟。根据您的个人情况和其他医疗状况，您的医生可能会开药丸、非胰岛素注射剂和/或胰岛素。
对自己进行有关糖尿病的教育、听从医生的建议和自我保健对于预防长期并发症很重要。
有关糖尿病预防和管理的更多资源，请访问我们的糖尿病资源页面。