La salud mental es una parte importante de salud y bienestar general. La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones saludables. Hay muchos servicios de apoyo comunitario disponibles.
Recursos:
• Suicidio & Crisis Lifeline: si su vida o la de otra persona está en peligro inminente, llame al 911.
•988: 988 es el nuevo, tres número de dígitos de la Línea Nacional de Prevención del Suicidio (NSPL). Es un servicio gratuito al alcance de todos, a nivel nacional. Es una conexión directa con el apoyo cariñoso para cualquier persona con problemas de salud mental. Esto puede incluir: pensamientos de suicidio, crisis por uso de sustancias o angustia emocional. Póngase en contacto con el 988 por chat, mensaje de texto o teléfono. El apoyo está disponible en español presionando 2. Los servicios de interpretación están disponibles en más de 150 idiomas.
• Crisis Text Line: El estado de Nueva York se ha asociado con Crisis Text Line, un servicio de mensajes de texto anónimos disponible 24/7. Iniciar una conversación es fácil. Envíe GOT5 al 741741.
• OASAS HOPEline< /a>: Línea directa 24 horas al día, 7 días a la semana para problemas con el juego y dependencia química del estado de Nueva York. Para obtener ayuda y esperanza, llame al 1-877-8-HOPENY o envíe un mensaje de texto con HOPENY
• Violencia doméstica: Si usted o alguien más está en una relación está siendo controlado por otra persona a través de abuso sexual u otras tácticas, llame al: 1-800-942-6906
• NYC Well: NYC Well brinda Consejería de crisis, salud mental y apoyo para el uso de sustancias, información y remisiones gratuitos y confidenciales. Puede comunicarse con la línea de ayuda gratuita las 24 horas del día, los 7 días de la semana por teléfono, mensaje de texto y chat en línea. Los profesionales de salud conductual allí pueden conectarlo con los servicios que necesita.
Para comunicarse con NYC Well, llame 1-888-NYC-WELL (1-888 -692-9355), TTY: 711.
• MentalHealthforAll.nyc.gov, proporciona recursos para los neoyorquinos con cualquier tipo de necesidad de salud mental y es un centro integral con líneas de ayuda y servicios que ofrecen una gama de apoyo directo y gratuito para satisfacer las diversas necesidades.