8/10/2021
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Posted by Steve Materetsky, MD, FAAP, Fidelis Care Medical Director
Los días caninos del verano es un término que se usa para describir algunos de los días más calurosos del verano con temperaturas en aumento que alcanzan su punto máximo para la temporada. Para los niños específicamente, también significa las últimas semanas del verano antes de que todos tengamos que empezar a pensar en volver a la escuela. A continuación se ofrecen algunos consejos para ayudar a sus hijos a mantenerse seguros durante el resto de la temporada de verano.
Seguridad al nadar
La natación es una excelente manera de hacer que los niños estén físicamente activos, pero pueden escapar de la mirada atenta de los adultos en segundos. Cuando los niños están en el agua o cerca de ella, se necesita una estrecha supervisión. Nunca los deje desatendidos.
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda mantenerse al alcance de la mano, proporcionando una constante "supervisión táctil" cuando se está en una piscina o en una bañera.
Seguridad solar
Proteja a sus hijos del daño solar. Los rayos ultravioleta son más fuertes entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Por lo que siempre es mejor jugar en interiores a esta hora.
Asegúrese de que usen gafas de sol para protegerse los ojos y considere la posibilidad de que usen un sombrero de ala ancha. Busque sombra debajo de un árbol o use una sombrilla.
Los niños pueden usar camisas y pantalones de manga larga para protegerse de los rayos ultravioleta. Debe usar un protector solar con un factor de protección solar de 15 a 30 como mínimo, aplicar 30 minutos antes de salir al aire libre y luego volver a aplicar cada dos horas.
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los bebés menores de seis meses se mantengan completamente alejados de la luz solar directa con el uso de sombra, un sombrero protector y ropa. También debe aplicar protector solar en la cara y las manos cuando la exposición al sol sea inevitable.
Seguridad en bicicleta
Asegúrese de que los niños usen un casco del tamaño adecuado en cada paseo en bicicleta, todo el tiempo. Manténgalos bien hidratados bebiendo suficiente agua. Enséñeles a sus hijos sobre las señales de tráfico.
Mantenga alejados a los insectos
Aplique repelentes de insectos en la parte exterior de la ropa de su hijo y en la piel expuesta.
Nunca rocíe repelente de insectos directamente sobre su cara. Rocíe un poco en sus manos y frótelo en la cara de su hijo. Evite sus ojos y boca.
La Academia Estadounidense de Pediatría recomienda que los repelentes no contengan más del 30% de DEET cuando se usan en niños. Los repelentes de insectos tampoco se recomiendan para niños menores de dos meses.
Prevenir las enfermedades causadas por el calor
Asegúrese de enseñarles a sus hijos sobre los síntomas de la deshidratación. Beber una cantidad adecuada de agua es importante. Nunca deje a su hijo solo en un automóvil.
Quema seguridad
Nunca permita que los niños jueguen o estén cerca de los fuegos artificiales.
Los padres deben tener mucho cuidado al usar parrillas. Las parrillas de barbacoa están muy calientes y los niños pueden alcanzarlas fácilmente.
Trabajemos juntos y mantengamos a nuestros niños seguros y saludables. La conclusión es vigilarlos de cerca y mantenerlos a salvo. ¡Disfruta de tu fantástico verano!
Acerca de Fidelis Care:
Fidelis Care es un plan de salud impulsado por una misión que ofrece cobertura asequible y de calidad para niños y adultos de todas las edades y en todas las etapas de la vida. Con más de 2.3 millones de miembros en todo el estado, Fidelis Care cree que todos los neoyorquinos deben tener acceso a un seguro médico asequible y de calidad.
Contacto de Fidelis Care:: Maria Ramirez MediaInquiries@fideliscare.org