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八月是全國母乳餵養月。MOMMAS House 透過 Northwell Health 與母乳餵養彈性、參與和賦權 (BFREE) 團隊合作，旨在制訂政策和程序來協助母乳餵養和胸部餵養客戶和員工。

MOMMAS House 的使命是為無家可歸的年輕母親及其嬰兒和/或兒童提供住房和支援服務。我們的計劃經過多年發展，專門關注懷孕和育兒的年輕母親的獨特需求。這個媽媽群體經常經歷意外懷孕。MOMMAS House 獲得了 2023-2024 年飛達利斯保健孕產婦健康補助金，以支援我們的計劃。

透過與 BFREE 的合作，我們強化了為母乳餵養父母提供支援的承諾。我們還加深了對母乳餵養對嬰兒和父母的好處的瞭解。母乳餵養的嬰兒出現耳部感染、呼吸道感染、哮喘、嬰兒猝死綜合症、炎症性腸病和白血病等健康問題的風險較低。它還可以降低成年後患肥胖症和糖尿病等疾病的風險。母乳餵養還可以對嬰兒的神經發育有益。母乳餵養的父母分娩後恢復得更快，患糖尿病、心血管疾病、乳腺癌和卵巢癌等疾病的風險也更低。

母乳餵養還具有顯著的經濟效益。透過降低出現上述疾病的風險，母乳餵養的預防作用減輕了醫療保健系統的經濟負擔。美國兒科學會建議純母乳餵養大約 6 個月。隨後，根據雙方的意願，繼續母乳餵養和輔食餵養至少 2 年或更長時間。

很遺憾，許多母親/父母，特別是低收入和少數族裔婦女，很難找到支援和資源來協助她們實現這一目標。父母在工作時也可能難以維持純母乳餵養。

我們鼓勵計劃的所有會員嘗試母乳餵養。我們的工作人員會確保他們獲得所需的用品，包括儲奶袋、支撐枕和吸奶器。我們持續與 Northwell Health 保持合作關係，透過這種關係，我們將准媽媽和新媽媽轉介到他們的母乳餵養課程和母乳餵養支援小組，媽媽們可以免費獲得這項服務。如果需要，我們還會為她們聯絡哺乳專家。

我認為最大的挑戰是單身母親沒有伴侶來分擔新生兒照顧的重擔。我們的工作人員為新媽媽們提供實踐支援，尤其是在新生兒階段。然而，媽媽們天然地會感到有責任全天候照顧寶寶。她們可能不像依賴伴侶的幫助那樣依賴員工。這可能是相當有壓力的。

在 MOMMAS House，我們發現許多新媽媽只是太累而無法繼續母乳餵養過程，尤其是在最初遇到乳頭疼痛或銜乳困難等挑戰的情況下。她們發現用奶瓶餵養更容易、更快捷。母乳餵養可能會給媽媽帶來疑慮和擔憂，例如寶寶吃了多少以及是否獲得了足夠的乳汁。對於可能缺乏自信的年輕母親來說，這可能會增大育兒的壓力。通常，缺乏經驗的媽媽通常認為吃飽等於吃得好，想睡就等於滿足，寶寶體重增長得多是健康的第一步。這些都是我們必須努力改正的錯誤觀念。

MOMMAS House 提供服務以增加母乳餵養的媽媽數量。這些服務包括：

• 教育、資訊和持續的鼓勵。
• 設定期望並鼓勵媽媽們分享母乳餵養的共同經歷，以幫助建立媽媽身份的信心。我們努力為新媽媽賦能，並提醒她們可以提供寶寶所需的一切。
• 教媽媽們如何判斷寶寶是否吃到了足夠的奶水。我們提供實現最佳餵養效果的提示和技巧，並在遇到問題時提供解決方案。
• 輔助器具是關鍵。例如，我們提供舒適的支撐物，如椅子、支撐枕頭和乳頭護理用品。其他有用的物品包括乳頭護理產品、適合母乳餵養的衣服、免手扶吸奶文胸和哺乳罩。

MOMMAS House 最近很榮幸獲得紐約州哺乳友好工作場所和社區空間認證。MOMMAS House 認識到母乳餵養對嬰兒和親生父母的健康益處已得到充分證明，因此提供了一個支援性環境，使母乳餵養的員工能夠在工作時間吸奶。我們還為母乳餵養客戶提供支援性環境，包括全公司範圍內的哺乳支援計劃。作為一個母嬰支援組織，我們的目標是為生育孩子後重返職場的父母提供一個支援性的環境。這些支援包括私人擠奶空間、可見的支援和教育材料、吸奶設備、儲奶用品和員工支援。

在此處瞭解有關 MOMMAS House 的更多資訊。