Блог Fidelis Care

Ожирение связано с рядом заболеваний, включая сахарный диабет II типа, сердечно-сосудистые заболевания, апноэ во сне и некоторые виды рака. Снижение веса может улучшить артериальное давление, снизить уровень холестерина и сахара в крови. Даже небольшое снижение веса может сыграть решающую роль. Например, снижение веса на 5 % для человека весом 200 фунтов составляет 10 фунтов. Такое изменение может снизить риск возникновения некоторых хронических заболеваний. Примерно две третьих взрослых жителей Нью-Йорка имеют избыточный вес или страдают ожирением. Более 49 % взрослых в США пытаются похудеть.

Январь — месяц осведомленности о здоровье шейки матки. Профилактика и скрининг — важнейшие способы борьбы с раком шейки матки. Если вы не еще проходили обследование или не делали вакцинацию, доктор Джермель Хокинс, старший медицинский директор Fidelis Care, настоятельно рекомендует вам записаться на прием к поставщику медицинских услуг. Проведенное вовремя обследование и вакцинация могут помочь предотвратить развитие рака шейки матки на поздних стадиях.

Новый год — хорошее время для постановки целей в области здоровья. В преддверии 2025 года предлагаем несколько способов сохранить здоровье и сосредоточиться на своем самочувствии. Начните с ежегодного медосмотра Начните год правильно, записавшись на ежегодный осмотр у своего основного лечащего врача. Плановые медосмотры — основа поддержания хорошего состояния здоровья. Они дают вам возможность обсудить с вашим основным лечащим врачом любые медицинские проблемы.

  The Fidelis Care ‘Veggies to Go’ program distributed 1,895 bags of healthy food to individuals and families in need during its 2024 season. That adds up to a total nearly 80,000 pounds of fresh fruits and vegetables given away since the program began in 2022. Veggies to Go addresses nutrition and food insecurity in urban and rural communities across New York State. “Nutrition is healthcare,” said Fidelis Care Sales and Marketing Director Shannon Lombardo. “We know that one bag of fresh fruits and vegetables is not going to solve a family’s food insecurity. But the Fidelis Care Veggies to Go program

Чувствуете ли вы себя печально или подавленно в последнее время? Если да, то у вас может быть сезонное аффективное расстройство (САР). Это тип депрессии, который обычно возникает поздней осенью или в начале зимы. К возникновению САР могут привести такие факторы, как более короткие дни, меньшее количество солнечного света и изменения биологических или физиологических ритмов организма. Согласно оценкам, САР страдают миллионы американцев, причем у женщин САР диагностируется в четыре раза чаще, чем у мужчин.