Ресурсы по заболеваниям сердца  | Fidelis Care
Участник

Войдите в свою учетную запись, сделайте платеж, посмотрите льготы, и многое другое.

Участники

Управление планом

Полезные инструменты

Информация Medicare

Участники
Провайдер

Войдите в свою учетную запись, загрузите формы, просмотрите таблицы требований, и многое другое.

Поставщики услуг

Ресурсы провайдера

О наших планах

Полезные онлайн-инструменты

Поставщики услуг
Поиск плана

См. льготы плана, зоны обслуживания, цены, и многое другое.

Поиск плана

Наши планы

Полезные онлайн-инструменты

Wellcare от Fidelis Care

Поиск плана
AAA
Дом | Fidelis CareУчастникПолезные инструментыРесурсы здравоохраненияРесурсы по заболеваниям сердца

Ресурсы по заболеваниям сердца

Людям всех возрастов необходимо следить за здоровьем сердца. Правильное питание, регулярные физические упражнения и посещение лечащего врача помогут вам сохранить сердце здоровым.  Сотрудничайте со своим лечащим врачом и придерживайтесь правильного образа жизни, чтобы снизить риск сердечных заболеваний.

Заболевания сердца включают в себя состояния, обусловленные формированием атеросклеротических бляшек во внутреннем слое стенки артерий. В числе других заболеваний этой группы — аритмия (нарушение ритма сердца), врожденная сердечная недостаточность и заболевания клапанов сердца.

Каков ваш риск?

Заболевание сердца может возникнуть у любого человека, в том числе у ребенка. Вы можете родиться с этим заболеванием, а болезни сердца в семейном анамнезе — дополнительный фактор риска.

Большинство нарушений работы сердца развиваются со временем в результате таких вредных привычек, как курение и неправильное питание. Высокий уровень холестерина, повышенное кровяное давление, а также диабет увеличивают риск возникновения сердечного заболевания. Обсудите со своим врачом способы профилактики или лечения диабета, а также контроль других факторов риска.

Какова нормальная частота сердцебиения в состоянии покоя?

Нормальная частота сердцебиения в состоянии покоя для взрослых составляет от 60 до 100 ударов в минуту (уд/мин). Помните, что такие факторы, как возраст, физическая активность и общее состояние здоровья, могут влиять на то, какая частота сердечных сокращений считается нормальной.

Если у вас есть обеспокоенность в связи с частотой сердцебиения, поговорите об этом со своим поставщиком медицинских услуг.

Как повышенное артериальное давление влияет на здоровье сердца?

Чем выше уровень артериального давления, тем больше риск сердечных заболеваний, инфаркта и инсульта. Возможные причины повышенного артериального давления:

  • диабет;
  • избыточный вес или ожирение;
  • курение;
  • отсутствие регулярной физической активности;
  • нездоровое питание, включая большое количество натрия и алкоголя.

Проконсультируйтесь со своим врачом касательно того, как можно снизить кровяное давление, чтобы избежать сердечных заболеваний и инсульта.

Как снизить риск заболеваний сердца?
• Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, орехов, мяса птицы и рыбы; избегайте избытка соли и сахара.
• Поддерживайте здоровый вес.
• Занимайтесь физическими упражнениями не менее 150 минут в неделю.
• Поддерживайте давление, уровень холестерина и сахара в крови на здоровом уровне.
• Не курите и не употребляйте табачные изделия.
• Следуйте рекомендациям своего врача.
Лечатся ли заболевания сердца?

Да. Поговорите со своим врачом о том, как безопасно снизить риск сердечных заболеваний. Вы также можете обсудить, как поставить перед собой цели по улучшению здоровья сердца. Поставщик услуг может также прописать вам лекарства.

Каковы симптомы сердечного приступа?

Сердечный приступ случается, когда приток крови к сердцу сильно сокращается или блокируется. Обратите внимание на такие симптомы:

  • усталость;
  • холодный пот;
  • тошнота;
  • боль в груди;
  • головокружение;
  • одышка;
  • боль в области челюсти, шеи, в руках, плечах, спине.

Если вы считаете, что у вас или у кого-либо из окружающих сердечный приступ, звоните 911.

Что может вызвать застойную сердечную недостаточность?

Застойная сердечная недостаточность (ЗСН) — это хроническое заболевание, при котором сердцу становится труднее перекачивать кровь и удовлетворять потребности организма. Факторы, которые могут повысить риск развития ЗСН:

  • диабет;
  • высокий уровень холестерина;
  • повышенное артериальное давление;
  • плохое питание;
  • недостаточная физическая активность;
  • курение и (или) употребление табачных изделий;
  • избыточный вес или ожирение;
  • стресс.

Свяжитесь со своим поставщиком услуг, чтобы узнать больше о ЗСН.

Что может вызвать сердечную аритмию?

Аритмия сердца — это неравномерное сердцебиение. К факторам, которые могут вызвать аритмию, относятся:

  • слишком низкий или слишком высокий уровень сахара в крови;
  • кофеин, наркотики и некоторые лекарства;
  • обезвоживание;
  • низкий уровень электролитов, таких как калий, магний или кальций;
  • физическая нагрузка;
  • сильный эмоциональный стресс или беспокойство;
  • рвота или кашель;
  • дым;
  • употребление запрещенных наркотиков, таких как кокаин или амфетамины;
  • более частое употребление алкоголя или его употребление в большем количестве, чем рекомендуется (рекомендуется не более 2 порций в день для мужчин и 1 порции в день для женщин);
  • прием некоторых антибиотиков и безрецептурных лекарств от аллергии и простуды.

Поговорите со своим врачом о том, как предотвратить аритмию.

Далее приведены некоторые ресурсы, которые помогут вам предотвратить или взять под контроль сердечные заболевания.

Листовка на тему контроля артериального давления

Американская кардиологическая ассоциация

Ресурсы по гипертонии (CDC)

Статьи и видео о здоровье сердца  (Healthwise)

 

Материалы о здоровье

Эта информация поможет вам и вашему поставщику услуг лучше заботиться о вашем здоровье.

Перейти

Healthwise

Просмотрите статьи, видеоролики и программные приложения, посвященные здоровью, на портале Healthwise.

Поиск Healthwise

Портал участников

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы совершать платежи, распечатывать удостоверения личности, менять PCP и многое другое.

Вход

Другие новости о здоровье сердца:


Потеря работы из-за COVID-19 заставляет некоторых жителей штата Нью-Йорк искать альтернативные варианты медицинского страхового покрытия
21.04.2020 • Posted by Fidelis Care in Broker, Corporate News, Health and Wellness, Health Insurance Basics, In The Community

21.04.2020 г. (Нью-Йорк). С середины марта на получение пособий по безработице подали заявки более 1,2 млн жителей Нью-Йорка, что составляет более 10 процентов работающего населения штата.

 

Для многих жителей Нью-Йорка потеря работы представляет собой проблему не только из-за дохода или обеспечения семьи. Они также беспокоятся о защите своего здоровья в условиях пандемии. По данным Фонда здравоохранения штата Нью-Йорк, около половины всех жителей штата получают медицинскую страховку через работодателя, поэтому многие люди, потерявшие работу, сталкиваются с проблемой поиска недорогого медицинского страхового покрытия.

 

«COVID-19 негативно сказывается на многих аспектах общественного здравоохранения. Пандемия влияет не только на здоровье людей, но также и на ситуацию с их занятостью и возможным доступом к медицинской помощи, — объясняет Пэм Хассен (Pam Hassen), главный специалист по вопросам регистрации участников в Fidelis Care. — Компания Fidelis Care повсеместно оказывает поддержку жителям города и штата . Мы предоставляем возможность оформления качественного недорогого страхового покрытия, а также возможность регистрации по телефону».

 

Жители Нью-Йорка, потерявшие работу или часть доходов, должны знать, что для них доступно много вариантов медицинской страховки. Регистрация участников в планы Medicaid Managed Care, Essential Plan и Child Health Plus проходит круглый год. Специальный период регистрации в планах Qualified Health Plan, объявленный NY State of Health, продлится до 15 мая.

Ниже представлен краткий обзор вариантов покрытия.

  • Medicaid Managed Care
    • Для жителей штата Нью-Йорк, не имеющих возможности оплатить медицинское обслуживание.
      • ПРИМЕЧАНИЕ. Законом о содействии, пособиях и экономической безопасности во время коронавируса (Coronavirus Aid, Relief, and Economic Security Act, CARES Act) предусматривается помощь отдельным лицам, семьям и малым компаниям, которых затронула пандемия COVID-19. Согласно закону пособия по безработице для жителей штата Нью-Йорк могут увеличиться на сумму до 600 долларов в неделю, но он не касается требований к участию в программах Medicaid.
  • Child Health Plus
    • Для детей без страхования младше 19 лет, проживающих в штате Нью-Йорк и не имеющих право на получение услуг по программе Medicaid.
    • Ежемесячные страховые взносы зависят от дохода семьи, без доплат или франшиз.
       
  • Essential Plan
    • Для малообеспеченных жителей Нью-Йорка младше 65 лет, не имеющих права на получение услуг по программам Medicaid или Child Health Plus.

 

  • Qualified Health Plans
    • Для малообеспеченных жителей Нью-Йорка, нуждающихся в качественном и недорогом покрытии, не имеющих права на получение услуг по программам Medicaid, Essential Plan или Child Health Plus.
    • Планы Qualified Health Plans, предоставляемые через NY State of Health, делятся на четыре «металлических» уровня (платиновый (Platinum), золотой (Gold), серебряный (Silver) и бронзовый (Bronze)).
    • Покрываются приемы врача, пребывание в больничном стационаре, скорая и неотложная помощь, ведение беременности и уход за новорожденным, психиатрическое медицинское обслуживание и многое другое.

 

Компания Fidelis Care может помочь жителям штата Нью-Йорк, у которых есть вопросы по доступным вариантам. Регистрация в планах Medicaid Managed Care, Child Health Plus, Essential Plan и Qualified Health Plans предлагается через NY State of Health, The Official Health Plan Marketplace. Чтобы узнать подробную информацию, позвоните по номеру 1-888-FIDELIS (1-888-343-3547), телетайп: 711, или посетите веб-сайт fideliscare.org. Чтобы узнать информацию о COVID-19, посетите веб-сайт Центра по контролю и профилактике заболеваний cdc.gov.

 

Информация о Fidelis Care
Компания Fidelis Care предлагает качественное и доступное по цене покрытие для детей и взрослых любого возраста на любом этапе жизни. Обслуживая свыше 1,8 млн участников по всему штату, компания Fidelis Care твердо верит, что все жители штата Нью-Йорк должны иметь доступ к необходимому обслуживанию. Для получения более подробной информации обращайтесь в Fidelis Care по номеру 1-888-FIDELIS (1-888-343-3547) или посетите веб-сайт fideliscare.org.