Киберзапугивание становится все более серьезной проблемой для родителей, поскольку дети проводят все больше и больше времени в Интернете. Интернет-травля вредит физическому и психическому здоровью ребенка и затрудняет учебу. Это может начаться, когда дети начнут использовать электронные устройства для общения с другими.
Поскольку больше времени уделяется обучению и играм в Интернете, как никогда важно обеспечить безопасность детей в цифровом формате.
Что такое киберзапугивание?
Согласно Американской академии педиатрии (AAP), киберзапугивание включает в себя широкий спектр действий в цифровом мире, таких как:
Отправка жестоких сообщений кому-то
Распространение смущающих изображений кого-либо без разрешения и с плохими намерениями.
Придумывать и распространять ложь о ком-то
Сказать другим игнорировать или исключать кого-то
Хотя киберзапугивание похоже на традиционное издевательство, есть несколько отличий:
Это может произойти где угодно и когда угодно. Не ограничивается школой, в школьные часы
Это может происходить без знания того, кто отправляет сообщения.
Он может быстро распространяться и «становиться вирусным», делая киберзапугивание еще более болезненным.
Как распознать кибербуллинг у вашего ребенка
Ваш ребенок не всегда может сказать вам, участвует ли он в киберзапугивании или является жертвой. Вот несколько предупреждающих знаков, на которые следует обратить внимание, если у вашего ребенка:
Кибер-издевательства над другими
Ваш ребенок может запугивать других в Интернете, если:
У вас есть друзья, которые издеваются над другими
Они становятся все более агрессивными
Винит других в своих проблемах
Не бери на себя ответственность за свои действия
Они конкурентоспособны и заботятся о вашей репутации или популярности.
Киберзапугивание
Ищите изменения в своем ребенке. Однако важно знать, что не у всех детей, ставших жертвами киберзапугивания, есть четкие признаки. Ваш ребенок может столкнуться с киберзапугиванием, если у него:
Частые головные боли или боли в животе, плохое самочувствие или притворство больного
Изменения в привычках питания, например внезапный пропуск приемов пищи или переедание
Проблемы со сном или частые кошмары.
Снижение оценок, потеря интереса к школьной работе или нежелание ходить в школу
Внезапная потеря друзей или избегание социальных ситуаций.
Чувство беспомощности или снижение самооценки.
Саморазрушительное поведение, такое как побег из дома, причинение себе вреда или разговоры о самоубийстве.
Что вы можете делать как родитель?
В качестве превентивных мер вы можете помочь создать дружелюбную и уважительную онлайн-среду:
Иметь план
Очень важно установить четкие правила с самого начала. Вы можете создать свой собственный медиаплан, основываясь на этом примере из AAP.
Подавайте хороший пример
Дети часто копируют то, что видят взрослые. Когда вы с уважением относитесь к другим в сети, ваш ребенок с большей вероятностью последует вашему примеру.
Оставайся вовлеченным
То, что дети видят в раннем возрасте, может задать тон на будущее. Спросите своих детей, какие комментарии они видят или отправляют в Интернете. Объясните, что злонамеренные слова и действия оскорбляют чувства людей, будь то онлайн или лично.
Ваш ребенок киберзапугивает других?
Отнеситесь к этому очень серьезно. Пришло время изменить это поведение. Вы можете следовать этим рекомендациям по издевательствам из AAP:
Установите твердые и последовательные ограничения
Убедитесь, что ваш ребенок знает, что кибербуллинг никогда не допустим.
Будьте хорошим образцом для подражания
Покажите детям, что они могут уважительно рассказать о своих потребностях и чувствах.
Используйте эффективную нефизическую дисциплину, например потерю привилегий.
Когда вашему ребенку требуется дисциплина, объясните, почему поведение было неправильным, и как вы можете его изменить.
Объясните, как киберзапугивание вредит другим
Приведите реальные примеры положительных и отрицательных результатов действий вашего ребенка.
Работайте с другими, чтобы найти практические решения
Вместе с директором школы, учителями и консультантами найдите положительные способы остановить такое поведение.
Ваш ребенок подвергается киберзапугиванию?
Родители могут не знать, что делать, если их ребенок подвергается издевательствам лично или в Интернете. AAP рекомендует следующие рекомендации:
Не берите устройства
Дети могут рассматривать это как наказание и с меньшей охотой будут рассказывать вам о киберзапугивании в будущем.
Документируйте все
Если есть доказательства в Интернете, сохраните снимок экрана. Это может быть полезно, если нужно сообщить о событии.
Найти ресурсы
Помимо разговора с педиатром вашего ребенка, подумайте об использовании онлайн-ресурсов из надежных источников, в том числе:
• Американская академия педиатрии
• StopBullying.gov
• Штат Нью-Йорк
• Департамент образования г. Нью-Йорка